健康咨詢描述: 我現在是產后第七天了,好像是睡多了,身上痛,腰出院來家的那天坐太久的車,腰也疼,會不會變成月子病?
您好,很高興為您解答,希望對您有所幫助。根據您的描述,產后七天,由于睡得過多及坐過久的車,腰痛、脖子痛,建議適當活動會緩解的。不會成為月子病。請不用擔心。
比如運動些什么?坐月子什么都不敢做,就是吃了睡,睡了吃,身上都睡痛了,坐下腰也疼
您好,屋內適當溜達。做產后操
你好,據你描述的情況要考慮是坐長途車勞累引起的。建議多休息,用熱敷的方式敷疼痛的地方。一般來講不會變成月子病的。注意合理膳食。
病情分析:
你好,根據你的描述考慮像你這樣的情況是需要及時進行鍛煉的。
指導意見:
建議你可以適當下床活動,注意保暖措施,多補充富含維生素及營養(yǎng)食物,保證充足的睡眠。
以上是對“腰疼,手臂痛,勃子痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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