我可以問您幾個(gè)問題嗎
健康咨詢描述： 您好！我可以問您幾個(gè)問題嗎？我是一個(gè)內(nèi)向的初三的學(xué)生，馬上要小中考了，①最近很浮躁（從初一的后幾名學(xué)生到去年期末將近進(jìn)要到2b2c及格，得到了同學(xué)的注意和老師家長的注意，現(xiàn)在變的很驕傲，寒假沒怎么復(fù)習(xí)，還有不到三個(gè)月的時(shí)間就要小中考了，身邊的同學(xué)都在努力，而自己在看著他們心理想著自己比他們好）②自己像是在裝樣子，有自己喜歡的人（成績比自己好坐在了自己后面的右邊，但是跟自己的同位說的很好。周五學(xué)校的表彰大會也宣布了這次小中考的重要性，回教室的路上自己像是效率很高的在收拾作業(yè)，被喜歡的人看到了，當(dāng)時(shí)很高興，之后想想自己真的想在裝樣子。③現(xiàn)在很迷茫，我為什么要努力？人活著之后也就是死了，那為什么要出生在這個(gè)世界上？④對于自己不喜歡的歷史還有好多沒背，看著別人在努力，自己卻沒有一點(diǎn)要背動力請問我現(xiàn)在要怎么辦？我很迷茫，我要怎么辦？
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病情分析：
同學(xué)你好，看了你的描述，結(jié)合你的年齡和所面臨的學(xué)業(yè)測試，理解你的感受。如果你感覺難受，可以找心理咨詢師。
指導(dǎo)意見：
建議，首先給自己訂一個(gè)生活學(xué)習(xí)的小目標(biāo)，有目標(biāo)的生活才不會顯得迷茫與空洞，其次，建議你把注意力放在自己的學(xué)業(yè)上，再次，建議你學(xué)習(xí)中注意勞逸結(jié)合。
病情分析：
你好，根據(jù)你所敘述自己提出的四個(gè)方面的疑問問題，我認(rèn)為，可以初步考慮為較大的中考壓力所致。這可能是由于你對自己從初一的后幾名學(xué)生到去年期末學(xué)習(xí)成績得到了很大的提高，使你對自己中考的成績內(nèi)心給予了過高的心理期望，隨著中考的日子越來越臨近，自己卻并沒有得到有效地化解，就讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生較大的中考壓力，使你容易產(chǎn)生你所提出的那四個(gè)方面的疑問的問題。
指導(dǎo)意見：
因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求中考減壓方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較大中考壓力的心理因素，降低你的過高心理期望，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)中考前的學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
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你好，你的成績從班里的后幾名通過自己的努力擠到了班級的前列，說明你這個(gè)孩子是非常聰明的，只要稍加努力就會有成績。但是你本身存在著惰性，這也是你的弱點(diǎn)，是需要你克服的。人來到這個(gè)世界上是為世界增添光彩，是為他人創(chuàng)造幸福，通過自己的努力才能獲得自己想要的，并有益于他人。既然大家都在努力，希望他們學(xué)習(xí)的動力能感染你，做自己應(yīng)該做的事情。
以上是對“我可以問您幾個(gè)問題嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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