失去活下去的理由怎么辦

      病情分析：
      您好，根據您的描述，在網絡上做心理測試，患有抑郁癥和焦慮癥，感覺心情很壓抑，看不到生活的希望。
      指導意見：
      建議您放松下來，不要給自己太多的心理負擔，網絡上的一些自評量表只是一個初步的評估，確診需要到醫(yī)院的精神心理科。建議您學會傾訴和釋放內心的煩惱，平時要多看看自己的優(yōu)點，多看看生活的美好，學會欣賞自己，信任他人，積極的參加集體活動，讓自己活躍起來。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據自己講述的情況，沒有活下去理由，情緒低落，沒有任何興趣屬于抑郁癥，
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查，學會自己調理心情，多學習一些正能量知識，多戶外參加集體運動，把心理壓力講出來，確診后配合醫(yī)生進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，考慮你目前這種情況，出現抑郁癥的可能性是非常大的，可以通過測評確定。
      指導意見：
      建議你最好是到精神心理科去做一下評估，有專業(yè)的醫(yī)生幫助你去做一下判定，從你的描述抑郁癥的可能性是非常大的，輕中度的抑郁癥是可以考慮通過心理治療來處理的。通過心理疏導來提高自身的內在動力，讓你重新去擁抱生活。
      
      以上是對“失去活下去的理由怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您提供咨詢，如果情緒比較低落，經常會自我攻擊，不開心，還會不自覺的流淚，這些就是意義的表現，如果心情很煩躁，總是活在未來的不可知的擔憂里，這就是焦慮，你可以來對照一下。
      指導意見：
      建議你平時一定要多做運動，鍛煉，鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康的恢復，你可以到當地的三甲醫(yī)院心理科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下用藥輔助治療。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你現在的癥狀應該是患了抑郁癥了，怎么會這樣呢，遇到什么麻煩了還是收到刺激了。
      指導意見：
      你在網上搜的題只能是提供參考，你的癥狀表明你現在抑郁了，同時還伴有焦慮，首先應該服用藥物進行治療，另外可以去做心理疏導。自己也要調整心態(tài)。
      

      你好，從你的敘述來看，你有抑郁的情緒。建議可以通過傾訴，多曬太陽，多做運動來緩解。如果自行不能緩解，建議接受心理咨詢師的輔導，或者接受藥物治療。
      

      你好，看了你的描述初步判定是有抑郁癥的表現，有自殺念頭已經是重度抑郁癥的明顯癥狀。建議及時到正規(guī)醫(yī)院心理精神科確診治療。平時不要給自己過大的壓力，生活中或者學習中要學會自己適當的減壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運動量。
      
      以上是對“失去活下去的理由怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！