骨骺線沒閉合，我還能長高嗎

      你好，像你說的這種情況，你現(xiàn)在才17歲，還是有長高的可能的，別太擔(dān)心，注意多鍛煉身體，均衡飲食，及時(shí)補(bǔ)鈣，千萬不要熬夜，多吃水果蔬菜。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。女17歲，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。如果你的骨骺線沒有完全閉合，還有增長空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于你的身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動，平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋。豆制品，堅(jiān)果，動物肝臟，牛肉，海產(chǎn)品，蝦等，堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高。
      

      身高增長的前提是骨骺沒有閉合，只要骨骺沒有閉合，身高就還有增長的潛力，只是這個(gè)年齡潛力不大。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠；多運(yùn)動，跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動，跳繩等跳躍一類的運(yùn)動效果更好一些。
      
      以上是對“骨骺線沒閉合，我還能長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好!您孩子17歲，已經(jīng)是處在青春發(fā)育后期了。一般青春發(fā)育期是指11-16歲，如果您拍過骨齡片確定骨垢線還沒有閉合，還是有生長的空間的，多做有利于生長的體育運(yùn)動，如跳繩，打排球，籃球，游泳等等。飲食多吃低脂高鈣高蛋白質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      能，平時(shí)多參加戶外活動，注意休息，多參加體育鍛煉等，如跳繩等。
      指導(dǎo)意見：
      飲食多樣化，多吃含鈣高的食物，平時(shí)曬曬太陽促進(jìn)鈣吸收等，多吃蔬菜水果，祝生活愉快。