有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 一運動上腹會隱隱作痛

一運動上腹會隱隱作痛

男 | 17歲 2019-03-01 22:17:38 4人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我平常喜歡長慢跑。最近很少運動。現(xiàn)在一運動上腹就會疼。甚是恐懼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-01 22:27:18 我要投訴

      病情分析:
      可能是長時間沒有運動,或是剛吃完飯就運動,腸胃有炎癥等原因引起的一運動上腹就會痛。
      指導(dǎo)意見:
      如果不放心建議你到醫(yī)院檢查一下,如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你合理的安排運動的時間,飯后兩個小時之內(nèi)不要劇烈運動,在運動前先做熱身活動,讓身體有一個適應(yīng)的過程,同時根據(jù)自己的體質(zhì)選擇合理的運動項目和運動量,要循序漸進地進行運動,可以緩解上腹疼痛的現(xiàn)象。
      

嚴雨花
嚴雨花 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁、焦慮、恐懼、強迫、煩躁失眠、早戀、上癮、厭學 幫助網(wǎng)友:753
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-01 22:31:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,一運動就上腹痛,不運動上腹部不痛,可能胃腸痙攣——胃腸痙攣引起的腹痛,飯后過早運動,運動前吃喝太多太飽,特別是冷飲過多??崭惯\動,胃酸或冷空氣對胃刺激,引起胃痙攣。運動后過熱敞開衣服腹部受涼,引發(fā)胃腸痙攣。
      指導(dǎo)意見:
      建議,合理安排飲食,運動前避免吃得過飽和喝得過多,并做好充分的準備活動。運動時堅持循序漸進的原則,并注意呼吸與動作之間的節(jié)奏配合,夏季運動要適當補充鹽分。運動后身體發(fā)熱不采用極速降溫法。
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-01 22:35:42 我要投訴

      病情分析:
      您好!現(xiàn)在出現(xiàn)的這種運動中的腹痛,分析是由于最近很少運動,新激勵和心肺功能不是應(yīng)引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您運動前做好準備活動,并逐漸增加運動量,使內(nèi)臟器官處于良好的運動狀態(tài),運動中調(diào)整好呼吸與運動節(jié)律。逐漸恢復(fù)心肺功能。
      
      以上是對“一運動上腹會隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-02 01:42:59 我要投訴

      你好,根據(jù)你說的情況,運動時候感覺上腹部疼痛,需要注意避免劇烈的運動,同時可以到醫(yī)院做一個體檢,排除器質(zhì)性問題,如果體檢正常,運動戀愛要需要逐步增加,循序漸進。祝健康成長。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由