健康咨詢描述: 我現在有點便秘氣短,然后體內濕氣太重。那濕氣太重會不會影響氣短呢?
病情分析:
濕氣重的癥狀表現分為兩種情況,一種就是外感時邪,外感時邪的話它主要的是引起渾身的關節(jié)疼痛,痛處不移。
指導意見:
除了上面所講關節(jié)疼痛以外,還可以見到濕氣比較重濁,濕氣向下,可以見水腫。另外就是由于肺脾腎氣虛,而引起脾的運化功能失常,致使?jié)駳鈨α?,它主要的見證有神疲乏力,胸悶嘔惡,胃納減少,苔白膩稀質比較淡,脈細比較弱。
你好,根據你的描述,考慮你處于亞健康狀態(tài)。建議你改善飲食結構,增加食物中的膳食纖維,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,有利于通便,起到排毒的作用,必要時到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進行辨證施治,中藥調理。
病情分析:
您好,很愿意為你解答,通過你的描述,考慮跟你生活不規(guī)律和飲食不規(guī)律是有關系的。
指導意見:
建議你平時適當運動,飲食盡量少吃些辛辣,生冷,油膩食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝些水。盡量不要熬夜。
以上是對“我現在有點便秘氣短,然后體內濕氣太重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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