容易手抖頭抖，引發(fā)焦慮半夜容易醒了睡不著
健康咨詢描述： 三個月之前偶然一次簽名手抖，后來成了心病每次寫字都手抖長期緊張，一個多月之前脖子抖了一下，之后就焦慮，一般見陌生人或長輩時頭抖，越怕越抖，害怕見人害怕寫字，不知道是特發(fā)性震顫還是心理原因，我是不是該接受心理治療呢
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引起手抖的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，緊張焦慮情緒可以引起或者加重上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。需要排除某些軀體疾病，例如甲亢。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是心理的原因?qū)е碌氖侄?，主要是焦慮造成的，所以一定要培養(yǎng)多一些的興趣愛好，來轉(zhuǎn)移你緊張焦慮的情緒，可以去精神衛(wèi)生中心及于漪讓醫(yī)生實際的看一下，可以做心理治療，也可以吃一些抗焦慮的藥，你這種情況會改善的
疾病百科| 特發(fā)性震顫（別名：家族性震顫，良性特發(fā)性震顫，原發(fā)性震顫）
溫馨提示：
多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律。
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