健康咨詢描述: 最近幾個月不知道怎么回事,頭皮屑特別多,就算是剛洗完頭發(fā),只要干了就有頭皮屑,并且特別多,洗發(fā)水一直用的沙宣,基本沒換過,不知道怎么回事
你好,這個情況有的時候工作學(xué)習(xí)壓力比較大,休息不好也可以出現(xiàn)的。如果頭皮上沒有疙瘩就問題不大。考慮有輕微的脂溢性皮炎。建議你少油膩,少辛辣飲食,注意休息,不要熬夜??梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)換一下洗發(fā)劑的廠家,用一下保濕的洗發(fā)劑。在這個基礎(chǔ)上也可以適當(dāng)?shù)耐庥猛颠蛳磩?。好了之后,逐漸減量停下去就可以了。平時多吃點(diǎn)水果,也可以適當(dāng)?shù)目诜c(diǎn)b族維生素片。
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