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我體重與身高是屬偏瘦的

男 | 29歲 懸賞2個健康幣 2019-02-26 14:53:21 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我體重與身高是屬偏瘦的,怎么吃都吃不胖,不管吃多少吃多好,大魚大肉的吃,就是吃不胖,這四年體重一直這樣,不見胖,也不見瘦!這是怎么回事?

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田春玲
田春玲 故城縣醫(yī)院   護師 擅長: 肺結核,腦出血,腦梗死,結核,腸炎 幫助網(wǎng)友:11516稱贊:2
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2019-02-26 14:57:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這個應該考慮是脾胃虛弱的原因,脾胃為后天之本,氣血生化之源。
      指導意見:
      由消化道疾病引起營養(yǎng)不良等,可以通過調理脾胃能達到從根本上治療的目的,來提高消化吸收能力。
      

仇立平
仇立平 濱州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,腦梗死后遺癥,糖尿病,高血壓等。 幫助網(wǎng)友:5117
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2019-02-26 15:05:40 我要投訴

      你好,你的體重只要幾年保持不變,說明營養(yǎng)均衡,只要你的體重是標準體重,就可以。生活方式要健康,保證充足睡眠,飲食主食,蔬菜水果,肉蛋奶魚適量搭配,適度活動。
      

李小巖
李小巖 主治醫(yī)師 擅長: 高脂血癥,原發(fā)性高血壓,冠心病,二型糖尿病,充血性 幫助網(wǎng)友:3053
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2019-02-26 14:57:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,你體重不胖是個人體質導致的。
      指導意見:
      由于自身代謝,調節(jié),如果沒有外源因素影響,體重會保持一定狀態(tài),不會突然變化很大,這是自身保護作用,雖然不胖,但是也不能大魚大肉,不注意,建議均衡營養(yǎng),多運動才健康。
      
      以上是對“我體重與身高是屬偏瘦的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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