懷孕之后,手機(jī)盡量少玩,每天玩手機(jī)的時間不要超過2到3個小時,尤其是晚上關(guān)燈之后不要再玩手機(jī)了,手機(jī)可以適當(dāng)?shù)耐?,但是時間不能過長。因?yàn)闀r間過長,影響您的戶外活動和視力的。注意定期孕檢,適量的補(bǔ)充葉酸。特別是孕前三個月盡量的少接觸化學(xué)原料,放射線,藥物,和其他有毒有害的物質(zhì)。
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