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為什么晚上睡覺很困卻睡不著

女 | 16歲 2019-02-25 09:55:15 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 為什么晚上睡覺很困卻睡不著,想睡覺卻睡不著,也沒有想其他事,不懂為什么就是睡不著,然后白天也困困的,這失眠已經(jīng)兩個(gè)月多了,有什么方法治療嗎?醫(yī)生

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劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-02-25 09:58:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      這種情況最常見的是腦神經(jīng)衰弱,或者是失眠癥導(dǎo)致的,多是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)電腦等,壓力大,作息不規(guī)律等誘發(fā)的,可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以改善,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      

趙建玲
趙建玲 山西平遙古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-02-25 10:01:46 我要投訴

      你好!根據(jù)你所以上描述的大概情況,持續(xù)兩個(gè)月睡眠障礙必然會(huì)引起身心一系列不適癥狀,建議可以口服安神補(bǔ)腦液和谷維素治療一周觀察效果,應(yīng)該是可以的,若不好,建議加服健腦片。
      

王銀鳳
王銀鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、強(qiáng)迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
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2019-02-25 09:56:19 我要投訴

      您好!如果已經(jīng)兩個(gè)多月出現(xiàn)這種睡眠障礙,不能自我調(diào)整,建議看中醫(yī)把脈辨癥,用中藥綜合調(diào)理預(yù)后效果理想副作用小,不容易形成藥物依賴。
      
      以上是對(duì)“為什么晚上睡覺很困卻睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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健腦益智,安眠補(bǔ)身。用于用腦過度、記憶衰退、神經(jīng)...[說明書]

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