有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺腿難受無安放

晚上睡覺腿難受無安放

男 | 56歲 2019-02-24 21:13:14 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 患病很長時(shí)間了,以前很長時(shí)間會(huì)出現(xiàn)一次,最近每天晚上躺下腿都會(huì)不舒服,很難受,不得不下來走路才能緩解,額彌天晚上要折騰到兩點(diǎn)多,睡眠根本不夠,最近服用了一段時(shí)間的醫(yī)方袪痹療法,目前癥狀緩解了很多,這個(gè)病平時(shí)需要注意些什么呢?

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周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-02-24 21:20:11 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮屬于
      不安腿綜合征。系指小腿深部于休息時(shí)出現(xiàn)難以忍受的不適,運(yùn)動(dòng)、按摩可暫時(shí)緩解的一種綜合征,又稱“不安肢綜合征”。治療以藥物治療為主,必要時(shí)輔以心理治療。首選多巴胺能藥物如復(fù)方多巴制劑或多巴受體激動(dòng)劑如普拉克索或羅匹尼羅。平時(shí)注意睡前適當(dāng)做些鍛煉,特別是腿部的鍛煉。避免過度擔(dān)憂和對睡眠的恐懼,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。飲食宜清淡,加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充維生素,多吃新鮮水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物。祝早日康復(fù)!
      

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-02-24 21:27:43 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,一定要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)和心情,一定要多注意休息,注意保暖,一定要朝天睡,多注意休息,可以喝安神補(bǔ)腦液,可以喝獨(dú)活寄生丸
      

林清連
林清連 遂川縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6095
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2019-02-24 21:18:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,有兩種可能,第一種可能是,四肢無力癥,還有一種可能就是缺鈣,因?yàn)槿扁}也會(huì)導(dǎo)致雙腿酸軟,難受不適。你去醫(yī)院確診后才好對癥處理
      
      以上是對“晚上睡覺腿難受無安放”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王平
王平 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀人際,焦慮,恐懼,強(qiáng)迫抑郁,逃學(xué)厭學(xué)。 幫助網(wǎng)友:20938稱贊:46
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2019-02-24 21:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況不知有沒有做過詳細(xì)的檢查,考慮是腿療血液循環(huán)不暢的原因引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議睡覺的時(shí)候把腿抬高一些,可以促進(jìn)血液的回流,另外要適當(dāng)?shù)腻憻挾喑砸恍┗钛氖澄锟梢跃徑獍Y狀的。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-02-24 21:22:03 我要投訴

      患病時(shí)間較長?;顒?dòng)較少,尤其是下肢氣血循環(huán)不暢,微循環(huán)阻塞,空閑時(shí)可以經(jīng)常自己拍打雙腿。力度以自己能夠承受為宜,先輕后重。時(shí)間上也慢慢的加長,若能夠拍到雙腿有比較明顯的熱感最好了。
      

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