晚上睡覺時候左腿無處安放的感覺

      病情分析：
      針對你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對你有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您可以轉(zhuǎn)移注意力，實際上也是一種談化，即是把自己的注意力集中于工作、學習和業(yè)余興趣上，尤其是當這個想法來臨時，若能及時去注意別的事情，去從事自己最感興趣的活動，轉(zhuǎn)移自己對它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
      

      病情分析：
      你腿部不舒適，考慮是否由于經(jīng)常的站立、下肢血管畸形供血不好的情況，也不排除缺鈣的情況，腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根、硬模囊的時候也會產(chǎn)生下肢酸脹、疼痛不適的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況去醫(yī)院檢查一下，做個下肢的超聲檢查，查個微量元素檢查，如果腰部不適就做個腰椎的CT檢查，具體情況具體分析，暫時注意休息，不要經(jīng)常的站立，適當?shù)慕o予下肢按摩，促進血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你好，左腿在休息的時候出現(xiàn)不舒服的癥狀，首先需要排除是否是站立的時間比較長，局部比較勞累，或者是局部有靜脈曲張、下肢循環(huán)不好所導(dǎo)致的不舒服癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      另外也不排除患有不寧腿綜合征的可能性，這是由于神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變所導(dǎo)致的一種疾病，局部可進行按摩，休息的時候抬高下肢，或者是去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查明確診斷，必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予多巴胺類藥物進行治療。
      
      以上是對“晚上睡覺時候左腿無處安放的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！