平時(shí)不活動，最近腰疼，胯部也不舒服

      你好，那你的生活規(guī)律不佳，建議做一下運(yùn)動，尿酸高一定多喝溫水促進(jìn)新陳代謝，飲食葷素搭配均衡，不要挑食，更不要饑餓，你還年輕有問題一定作息有規(guī)律，祝健康
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況分析，腰疼應(yīng)當(dāng)與腰椎壓迫神經(jīng)有關(guān)系，與長時(shí)間坐著工作有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以口服腰痛寧膠囊，效果不錯(cuò)，平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒友?，有條件可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行康復(fù)治療。
      

      病情分析：
      你好，我認(rèn)為你的腰疼可能與腰椎間盤突出，增生，腰肌勞損有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      腳趾疼痛可能與痛風(fēng)有關(guān)。建議你到醫(yī)院做腰部ct化驗(yàn)?zāi)蛩岬葯z查，明確診斷積極治療。注意休息，多飲水，清淡飲食。
      
      以上是對“平時(shí)不活動，最近腰疼，胯部也不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！