請(qǐng)問大夫：神經(jīng)衰弱有什么根治方法嗎

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，神經(jīng)衰弱比較難治，你需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，多參加一些戶外活動(dòng)和體育鍛煉，養(yǎng)成一種早睡早起的習(xí)慣

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，神經(jīng)衰弱主要還是心理作用導(dǎo)致的，擔(dān)心焦慮太多讓心情太壓抑。建議放松下來，首先要保證足夠的睡眠，平時(shí)多出去走走，多看看外邊的世界，多參加集體活動(dòng)。人活躍了，精神狀態(tài)就會(huì)好起來。

      針對(duì)這種情況，建議去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。另外，也要注意自我調(diào)節(jié)：平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量保持心態(tài)平和，注意飲食健康，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問大夫：神經(jīng)衰弱有什么根治方法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！