健康咨詢描述: 之前都是一天一遍正常大便,最近兩天我發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)便秘,就是沒有便意,今天第三天不知道會不會正常排便,但是想放屁放屁不是很臭,請問我這是怎么了
你好,很愿意為你解答問題。解決便秘最好的辦法就是進(jìn)行飲食的調(diào)節(jié)。多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成每日定時排便的好習(xí)慣。
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習(xí)慣,腸蠕動差,改善飲食可緩解。
指導(dǎo)意見:
避免吃辛辣等刺激性食物,多吃蔬菜和水果促進(jìn)排便,嚴(yán)重時可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?br />
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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