健康咨詢描述: 早上睡起來(lái)立刻晨跑對(duì)身體好嗎? 我睡起來(lái)沒(méi)吃飯,只喝了一杯水,休息了不到5分鐘就去晨跑了,不知道這樣對(duì)身體好不好。
您好,感謝您的信任,很高興為您解答的,從您發(fā)過(guò)來(lái)的描訴了解了您的情況,建議您不必過(guò)于緊張的,最好是吃點(diǎn)東西再運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)胃黏膜有好處,也有利于防治低血糖,希望我的回答對(duì)您有所幫助!
病情分析:
你好,從您描述的情況看,一般早起喝杯水后,空腹跑步也是可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:
1、只要沒(méi)有頭暈、惡心等不適癥狀的話,一般沒(méi)有問(wèn)題的。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免過(guò)量。
祝您健康!
我聽(tīng)朋友說(shuō)剛睡醒跑步會(huì)對(duì)心臟有傷害,這是不是真的啊
你好,一般不會(huì)有損害的。祝健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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