健康咨詢描述: 我母親說(shuō)她每晚總是在凌晨一點(diǎn)到三點(diǎn)左右,容易醒,入睡還有點(diǎn)費(fèi)勁!這是怎么回事兒呀?
這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該就是睡眠質(zhì)量不好,可以看中醫(yī)開(kāi)中藥調(diào)理,這個(gè)癥狀應(yīng)該可以慢慢緩解,沒(méi)問(wèn)題的,平時(shí)注意休息別過(guò)度勞累就行,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
你好,老年人需要的睡眠時(shí)間相對(duì)少一些,而且是多相睡眠,也就是說(shuō)每天可以睡多次。如果母親白天精神狀態(tài)好,就沒(méi)有大問(wèn)題,如果影響了精神狀態(tài),建議帶老人去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
你好,看了你的留言和描述,了解到你母親現(xiàn)在的情況,隨著年齡增長(zhǎng),睡眠需求會(huì)減少,再就是生物鐘紊亂了,一個(gè)生物鐘的形成是需要一定時(shí)間的
以上是對(duì)“我母親說(shuō)她每晚總是在凌晨一點(diǎn)到三點(diǎn)左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
交通心腎,補(bǔ)腎益精,清心安神。用于心腎不交,肝腎...[說(shuō)明書(shū)]
益氣養(yǎng)陰,清心安神。用于神經(jīng)衰弱、屬氣陰兩虛證者...[說(shuō)明書(shū)]
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