最近手淫有點(diǎn)頻繁，有什么是可以補(bǔ)補(bǔ)的呢？

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議你適當(dāng)鍛煉身體，合理安排作息時(shí)間，規(guī)律飲食起居，食用新鮮蔬菜和水果，不要熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦和手機(jī)。補(bǔ)充維生素c和葡萄糖酸鈣鋅口服液，多吃韭菜炒雞蛋、西紅柿、牡蠣等食物，不要食用辛辣刺激性食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說(shuō)的這種情況，過(guò)于頻繁的不良生活習(xí)慣會(huì)引起腎陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，口服五子衍宗丸和右歸丸。并且注意好隱私部位的衛(wèi)生
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你這個(gè)年齡精力不要自慰過(guò)度，自慰過(guò)度有可能導(dǎo)致腎虛，影響以后你正常的夫妻生活，你可以吃一些六味地黃丸調(diào)理身體。
      
      以上是對(duì)“最近手淫有點(diǎn)頻繁，有什么是可以補(bǔ)補(bǔ)的呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)上述情況，長(zhǎng)期手淫會(huì)引起陽(yáng)痿。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：禁止長(zhǎng)期手淫習(xí)慣，會(huì)對(duì)身體有害，平時(shí)注意休息，避免久坐，熬夜?？梢钥诜兜攸S丸