請(qǐng)問(wèn)，得了白癜風(fēng)要怎么護(hù)理啊

      你好，很高興為你解答，按照你的描述，結(jié)合病史上看，白癜風(fēng)這個(gè)疾病是個(gè)漫長(zhǎng)的治療過(guò)程，你需要少吃一些含維生素C含量高的食物，可以適當(dāng)多曬太陽(yáng)

      病情分析：
      白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)多發(fā)的色素性皮膚病，以局部，或泛發(fā)性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，外傷等有關(guān)，一定要保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，忌吃維生素c含量高的食物，出門注意防曬，平時(shí)可以外用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品保濕，不要刺激局部皮膚。

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述。白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚粘膜病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白癜風(fēng)平時(shí)注意飲食。禁食辛辣刺激性食物。包括各種酒類。防止皮膚的擦傷和外傷。注意休息。防止疲勞過(guò)度。防止精神緊張及焦慮。多食一些蛋奶類。肉類，黑色食物。核桃等。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，得了白癜風(fēng)要怎么護(hù)理啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患上白癜風(fēng)建議平時(shí)要保持好的心態(tài)，要有治愈疾病的信心和決心，并要積極樂(lè)觀的面對(duì)生活。少食葷腥，辛辣，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，勿陽(yáng)光暴曬。

      平常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。