高三備戰(zhàn)日夜顛倒多天
女 | 18歲 2019-02-16 19:14:44
2人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 高三備戰(zhàn)日夜顛倒多天，今天吃了點(diǎn)東西后開始頭暈想吐，躺到床上會(huì)舒服很多，不想吃東西，但感覺不知道是不是腸胃什么的不痛但是感覺很不舒服。
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2019-02-16 19:22:45 我要投訴
您好，這種情況考慮是疲勞，休息不好引起的，可以吃點(diǎn)雙歧桿菌調(diào)理消化功能，平時(shí)注意作息，飲食規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量減少熬夜，保證良好的睡眠，提高學(xué)習(xí)效率。
2019-02-16 19:16:56 我要投訴
病情分析：
你好！你這是生物鐘也打亂了，人體適應(yīng)不了，就會(huì)出現(xiàn)不舒服的癥狀！
指導(dǎo)意見：
建議你一定要休息好，不要熬夜，飲食要清淡，忌食辛辣刺激和生冷的食物。即使學(xué)習(xí)很重要，但是身體才是本錢，有了好的身體，才會(huì)有好的前途！
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