健康咨詢描述: 查出有類風(fēng)濕現(xiàn)在吃著藥不知道平常生活上有什么要注意的?要忌口嗎?
想得到怎樣的幫助:查出有類風(fēng)濕現(xiàn)在吃著藥不知道平常生活上有什么要注意的?要忌口嗎?
病情分析:
您好,風(fēng)濕病患者的飲食要注意這些:1.營(yíng)養(yǎng)要均衡:不嗜肥膩、辛辣、煙酒;葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡,無(wú)需刻意避吃某種食物;
指導(dǎo)意見:
2.選擇低油低脂食物:避免實(shí)用油炸食物,可食用低脂和脫脂高鈣牛奶;3.多飲水;多吃蔬菜和水果;4.不要吃過咸的食物。除了飲食上,平時(shí)要注意了,避免受涼。注意保暖。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,日常生活中,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該注意保暖,避免受涼,勞累后及時(shí)休息,注意活動(dòng)關(guān)節(jié)緩解僵硬癥狀,注意補(bǔ)鈣及維生素D,曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。
指導(dǎo)意見:
飲食中盡量不要食用寒涼的食物,如冰凍食物,因?yàn)橥饨绛h(huán)境越熱,人體內(nèi)就越寒,寒涼的食物可能會(huì)加重病情,像冰凍果汁、綠豆湯等,最好溫?zé)崃嗽俸?。多吃新鮮蔬菜和瓜果,注意增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
以上是對(duì)“類風(fēng)濕生活上注意什么忌口啥?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,現(xiàn)在已經(jīng)抗風(fēng)濕治療。
指導(dǎo)意見:
建議,生活上沒有絕對(duì)的禁忌,但是盡量少吃寒性食物例如海鮮等。忌辛辣生冷刺激性食物,避免在陰暗潮濕的環(huán)境工作生活,避免勞累熬夜。
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