睌上易醒多夢。白天精神欠佳

      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)失眠多夢，可以配合使用酸棗仁膠囊，可以配合使用中藥調(diào)理下，盡量休息為主。
      

      通過你描述的癥狀，考慮是虛證引起的心神不寧。建議服用安神定志丸。你也可以購買酸棗仁泡水代茶飲。平時鍛煉身體，作息規(guī)律，飲食清淡。
      

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，考慮自身的陰陽失調(diào)。建議應(yīng)該在白天增加運動，再就是飲食不要過于油膩，配合中藥健脾溫陽行氣進行治療的。
      
      以上是對“睌上易醒多夢。白天精神欠佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      晚上易醒多夢，睡眠不好，白天精神欠佳，這種情況可以中醫(yī)科門診就診結(jié)合舌苔、脈象等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理。平時飲食中注意增加營養(yǎng)，多喝紅棗粥，每天堅持至少一個小時體育運動。
      

      病情分析：
      你好，就你說的自身這些不正常病理現(xiàn)象來說，多考慮與自身過去生活因素的影響，導致的脾腎兩虛了，西醫(yī)認為多考慮神經(jīng)衰弱了
      指導意見：
      要是想自然的治療，無副作用和后遺癥等去用藥的話，就只有找中醫(yī)看看，開自然的中藥了，對癥的話效果很好了，就能慢慢的恢復健康了，盡量不要西藥治療，免得西藥的不適等，供參考