我16歲還是學生吃果蔬酵素減肥影響長個嗎

      你好很高興為你服務(wù)，酵素其實就是我們平時說的酶，是一種具有生物催化功能的高分子物質(zhì)，酶的范疇非常非常廣，有的對身體有好處，而有的對身體有害處。比如存在于胃內(nèi)的一些消化酶就會破壞胃粘膜，形成潰瘍
      

      病情分析：
      你好，16歲正是長身體的時候，身體還沒定型，盡量不要服用這種代餐類食品，尤其是未經(jīng)食品藥品監(jiān)督局認證的
      指導意見：
      你這個年齡，如果不是疾病原因，或是過于肥胖，一般是可以通過合理飲食，適當運動，達到減肥效果的。控制好熱量攝入，低糖，少油炸類食物攝入。
      

      病情分析：
      不建議這樣減肥，很多保健食品都不知道放了啥東西，吃著吃著可能出現(xiàn)一些其他問題
      指導意見：
      小姑娘稍微有點毅力，每頓稍微少吃一點，少吃零食不喝飲料，多出去運動運動，既健康又減肥
      
      以上是對“我16歲還是學生吃果蔬酵素減肥影響長個嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，16歲，是學生，想吃果蔬酵素減肥會不會影響長個子。
      指導意見：
      給你的建議是，考慮孝素本身是沒有減肥功效的，他是通過發(fā)酵過程中的益生菌和微生物以及其它的添加物的功效，因此，要看你使用的發(fā)酵物是什么，會產(chǎn)生什么，另外自制的果蔬酵素如果不成功，有可能產(chǎn)生一些雜菌或有害物質(zhì)，容易引起食物中毒。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答問題根據(jù)你的描述，你想吃果蔬酵素減肥，怕影響生長發(fā)育。
      指導意見：
      你好，你還處于生長發(fā)育期，不建議用藥物去減肥，大多藥物減肥都有付作用還容易反彈，建議你通過體育鍛煉和合理飲食相結(jié)合去減肥，平時多吃蔬菜水果少食油膩，進行適量體育鍛煉如打球慢跑等。希望我的回答能幫助到你祝心情愉快