我才13歲，昨天晚上自慰了一下

      你好，月經(jīng)本身就容易受多種因素的影響，如婦科疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等，有時(shí)候環(huán)境，天氣，壓力等都有關(guān)系，你這個(gè)年齡月經(jīng)周期有變化，月經(jīng)延遲沒有什么事的不用太擔(dān)心。
      

      您所敘述的這種情況，建議您自慰時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免撫摸刺激陰道口等部位，以免延誤處女膜。注意手部衛(wèi)生，避免過度手淫，及時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況有可能與處女膜破裂出血有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)不調(diào)的情況可以服用益母草顆粒等藥物調(diào)理治療為宜。保持心情舒暢。忌食辛辣生冷食物。
      
      以上是對(duì)“我才13歲，昨天晚上自慰了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！