醫(yī)生我今年13歲，第一次來(lái)月經(jīng)

      來(lái)月經(jīng)期間是可以清洗外陰的，但是不能清洗陰道，不能洗坐浴。這樣能夠減少細(xì)菌的滋生，而且還要勤換衛(wèi)生巾。最好2~3小時(shí)更換一次。月經(jīng)期間還要注意保暖，不能著涼即食生冷辛辣刺激的食物。
      

      月經(jīng)期間應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗，勤換衛(wèi)生巾，注意休息，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢，注意腹部保暖，避免寒涼辛辣刺激性食物，保持外陰清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好！你說(shuō)的這種情況月經(jīng)期間不要去用水清洗外陰和陰道，這樣容易造成感染，對(duì)身體不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！你說(shuō)的這種情況月經(jīng)期間不要去用水清洗外陰和陰道，這樣容易造成感染，對(duì)身體不好。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我今年13歲，第一次來(lái)月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女孩子在月經(jīng)來(lái)潮期間一定要注意保暖，不要吃生冷冰凍和寒涼的食物，還要注意下體的清潔衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，每天早晚要用溫開(kāi)水清洗外陰，保持局部清潔，并且要使用正規(guī)品牌的衛(wèi)生巾。