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我每天都吃很少但是感覺(jué)我越來(lái)越胖了為什么不過(guò)我周末

女 | 19歲 2019-02-14 20:40:35 3人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 我每天都吃很少但是感覺(jué)我越來(lái)越胖了為什么不過(guò)我周末會(huì)暴飲暴食一天

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杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-02-14 20:51:56

      如果想要減肥,需要管的住嘴,邁的動(dòng)腿,要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸、速食食品和甜食,拒絕零食和碳酸飲料,規(guī)律飲食,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,避免睡前加餐,同時(shí)要注意增強(qiáng)體育鍛煉。
      

顏玉芬
顏玉芬 滕州市工人醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰陰道假絲酵母菌病,妊娠期合并糖尿病,滴蟲(chóng)性陰道 幫助網(wǎng)友:4680
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2019-02-14 20:45:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析:如果體重增的很快的話,考慮是內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科門診就診,進(jìn)行系統(tǒng)檢查。查明原因后,對(duì)癥處理治療。希望對(duì)你有幫助。
      

邱運(yùn)玲
邱運(yùn)玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急診急救病人的觀察與護(hù)理,對(duì)于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-02-14 20:47:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是在減肥,減肥是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,主要是堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:綠色減肥必須做到,管住嘴,邁開(kāi)腿,減少主食,別吃甜食,零食,多吃蔬菜水果,再配合運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我每天都吃很少但是感覺(jué)我越來(lái)越胖了為什么不過(guò)我周末”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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