有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 躺下睡覺(jué)時(shí)別人不能在床上動(dòng)一下

躺下睡覺(jué)時(shí)別人不能在床上動(dòng)一下

女 | 30歲 2019-02-14 07:47:06 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 躺下睡覺(jué)時(shí)別人不能在床上動(dòng)一下,一動(dòng)我就覺(jué)得頭暈不舒服,自己也不能動(dòng),也會(huì)有這感覺(jué),不知道是心里作用還是什么情況

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-02-14 07:51:04 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與機(jī)體因素有關(guān)?;蛩吡?xí)慣有關(guān)。建議保持平常心,帶動(dòng)強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和適應(yīng)環(huán)境的能力。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-02-14 07:48:56 我要投訴

      檢查一下自己的腦部或者是自己的頸椎,看看是不是出現(xiàn)了問(wèn)題,平時(shí)要注意放松自己的情緒,盡量的不要太過(guò)于精神緊張,也不要胡思亂想。

2019-02-14 07:56 ask882457081g 追問(wèn)

您好醫(yī)生,我有頸椎病,兩個(gè)月前犯了,一直在針灸治療當(dāng)中,可現(xiàn)在晚上睡覺(jué)還是有一點(diǎn)動(dòng)靜就睡不著,床上要是別人坐著動(dòng)一下,床一動(dòng)我就會(huì)難受,頭部

2019-02-14 08:02醫(yī)生回答:

應(yīng)該和你的頸椎病有一些關(guān)系,還是應(yīng)該要注意調(diào)整好自己的睡姿,給自己找一個(gè)比較舒適的枕頭。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-02-14 07:50:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看,你的癥狀表現(xiàn)考慮是由于心理作用所造成的,很有可能是存在焦慮癥和強(qiáng)迫癥思維強(qiáng)迫癥的傾向,同時(shí)也不排除有抑郁的可能,建議你放松身心,做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓,合理安排飲食起居和作息時(shí)間,白天盡量加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看一下醫(yī)生,做一下心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查,以明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。
      
      以上是對(duì)“躺下睡覺(jué)時(shí)別人不能在床上動(dòng)一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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