最近睡到半夜總是感覺胸口悶悶的有一團氣窩在胸口

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，最近有沒有讓你特別費心的事情？這個情況持續(xù)多長時間了？如果沒有的話，晚上睡前舒展一下，伸伸腿，壓筋，當然也可以每天白天定時去做。放松心情，作息規(guī)律。祝你早日康復(fù)！

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。需要排除某些軀體疾病。嚴重者建議及時就診，做相關(guān)檢查，以明確診斷并給予相應(yīng)藥物治療。
      

      不知道你有沒有咯痰，有沒有胸痛，一般考慮心肺方面的問題或者心理方面的問題，做一個心電圖，拍個片，可以鑒別，你這個年齡段是極少見的。更多的是需要放松。
      
      以上是對“最近睡到半夜總是感覺胸口悶悶的有一團氣窩在胸口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！