明明已經(jīng)很疲勞了眼睛都感覺很澀了就是睡不著怎么樣都

      您好，根據(jù)您的描述，睡不著覺，考慮是植物神經(jīng)，功能混亂，或者神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。建議您使用安神補腦液進行治療?；蛘咚X前按摩神門穴位，有助眠的作用
      

      就目前癥狀來看，通常是由于壓力太大過度的勞累，或者是由于上火等，引起的睡眠質(zhì)量差，緩解方法，睡覺之前可以參加劇烈的運動，比如打羽毛球，跑步等，然后，調(diào)整好心態(tài)，用溫水泡腳，喝杯牛奶，做下足底的按摩，眼睛的熱敷等，改善一下，看看是否可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況的話屬于干眼癥，請別擔(dān)心。我可以告訴你治療辦法。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話，可以到藥店買一支淚然地眼界，每次一滴一天四次，你去治療一個禮拜好嗎？
      
      以上是對“明明已經(jīng)很疲勞了眼睛都感覺很澀了就是睡不著怎么樣都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！