本人二十歲男身高165想問(wèn)怎么能長(zhǎng)高用產(chǎn)品可以嗎長(zhǎng)

      你好，根據(jù)你描述的情況，男20歲，身高165。人的身高受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線x光片檢查?？匆幌履愕墓趋烤€是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼基本定型，基本上不能增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，摸高引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。這是要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物，肝臟，牛肉，海，產(chǎn)品蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高。
      

      您好，您今年20歲骨骺應(yīng)該已經(jīng)完全閉合了，骨骼閉合后采取任何方式都不可能增加最終身高。長(zhǎng)高產(chǎn)品也無(wú)益于增加身高。您可以拍一下骨齡片看一下骨骺是否完全閉合。
      

      病情分析：
      你好，身高主要受遺傳因素的影響，其次也是運(yùn)動(dòng)睡眠，等后天因素對(duì)身高也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這年齡最好去醫(yī)院拍片檢查一下，看看骨垢線有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合的話(huà)，還有長(zhǎng)高的可能那就多鍛煉，增高產(chǎn)品一般是沒(méi)有太大作用的。
      
      以上是對(duì)“本人二十歲男身高165想問(wèn)怎么能長(zhǎng)高用產(chǎn)品可以嗎長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！