本人男朋友已有四五年手淫歷史有時(shí)間一天一次持續(xù)時(shí)間

      控制手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)，讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要認(rèn)識(shí)到手淫的危害，手淫的危害是比較多的，長期手淫可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡，包括早泄，出現(xiàn)性功能障礙，同時(shí)對心理也有影響，過度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。第三還要合理飲食，少吃或者不吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等等壯陽食物，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，最后要加強(qiáng)鍛煉身體
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，性自慰是一種健康的性行為，但是，需要節(jié)制和適度，以不影響自己的正常生活為度，記得引導(dǎo)他勞逸結(jié)合，適度健身運(yùn)動(dòng)，均衡飲食營養(yǎng)，保證充足的睡眠，欲望較為強(qiáng)烈時(shí)，通過有氧健身運(yùn)動(dòng)，來釋放身體的能量，也可以通過多參加集體活動(dòng)，減少自己獨(dú)處的時(shí)間，來減少對性的關(guān)注，祝健康成長。
      

      通過您的描述考慮您的男朋友可能屬于手淫引起的腎虛，建議您讓您的男友去醫(yī)院中醫(yī)科辯證施治，腎陽虛可以用金貴腎氣丸，腎陰虛可以用六味地黃丸。
      
      以上是對“本人男朋友已有四五年手淫歷史有時(shí)間一天一次持續(xù)時(shí)間”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，建議當(dāng)事人盡量減少和控制手淫的頻率，多注意加強(qiáng)身體鍛煉，生活作息規(guī)律，如果實(shí)在戒不掉，考慮找專業(yè)的心理醫(yī)生做現(xiàn)場的心理治療，堅(jiān)持一段時(shí)間，可能有所改善。
      

      你好，看起來他的年齡應(yīng)該也不太大，一個(gè)是不要接觸那些不該看的東西，一個(gè)是自己要有決心，實(shí)在不行就借助心理咨詢，這樣效果好，最好還是自己有決心去戒，要不對身體的損傷，是很難恢復(fù)的