是這樣的，我得抑郁癥已經(jīng)四年了

      抑郁癥是精神病里的一種，是需要按醫(yī)囑規(guī)律治療的，不能隨便停藥或增減藥物劑量的，停藥是很容易引起治療失敗的，復(fù)發(fā)的話，增加治療的難度。
      

      你好，西藥治療，一般情況下副作用比較大，依賴性比較強(qiáng)。建議你使用中藥調(diào)理，中藥調(diào)理副作用小，效果比較好。平時(shí)注意堅(jiān)持曬太陽(yáng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，開(kāi)闊自己的心胸，學(xué)會(huì)換角度思考問(wèn)題，這樣對(duì)你的心態(tài)健康是非常有幫助的。
      

      抑郁癥是需要重新去醫(yī)院檢查評(píng)估，按醫(yī)囑服藥的。用藥和藥量都是需要按醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)查和調(diào)整的。平時(shí)注意多做戶外運(yùn)動(dòng)，多與人交流，減少獨(dú)處。
      
      以上是對(duì)“是這樣的，我得抑郁癥已經(jīng)四年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！