失戀三個(gè)月了現(xiàn)在總擔(dān)心痛苦不知道什么時(shí)候才能開(kāi)心所

      你好，失戀是很難過(guò)的你付出過(guò)，所有的記憶還是在原來(lái)的狀態(tài)，突然不這樣了你不習(xí)慣不能接受現(xiàn)在的局面，每個(gè)人的戀情都不一樣情況不一樣，可以理理當(dāng)初和他在一起有哪些是滿足你需求的哪些是不滿足你需求的，找對(duì)象需要理智分手也要理智，有的時(shí)候難過(guò)是必然的過(guò)程，可以找自己感興趣的事做轉(zhuǎn)移注意力
      

      看起來(lái)失戀這件事對(duì)你影響挺大的。你感覺(jué)很痛苦，不知道什么時(shí)候才能開(kāi)心。有這種痛苦情緒是很正常的。失眠對(duì)你來(lái)說(shuō)是一種創(chuàng)傷性事件，你煎熬了三了月還沒(méi)能走出來(lái)。建議你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，釋放這種悲痛情緒，積極調(diào)整自己。
      

      你好，看了你以上的情況描述，你失戀三個(gè)月了，你現(xiàn)在很焦慮是吧，失戀是人生正?，F(xiàn)象。你這是一般心理障礙，希望你想開(kāi)，沒(méi)有緣的就會(huì)走開(kāi)，到時(shí)候有緣的自然就會(huì)來(lái)到你身邊。和要好的朋友聊聊，傾述傾述就好了
      
      以上是對(duì)“失戀三個(gè)月了現(xiàn)在總擔(dān)心痛苦不知道什么時(shí)候才能開(kāi)心所”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！