哺乳期便秘吃什么好？吃蜂蜜可以不

      你好，哺乳期便秘可以口服雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。平時(shí)進(jìn)清淡飲食，忌生冷，油炸，腌制，燒烤，辛辣刺激食物，多食新鮮蔬菜和水果，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

      你好，可以適量喝蜂蜜水，但是不建議多喝，主要還是多吃些水果、蔬菜類(lèi)食物，多喝水，適當(dāng)活動(dòng)散步。必要時(shí)可用開(kāi)塞露，或者口服小麥纖維素顆粒或者乳果糖，哺乳期可選藥物。

      你好：根據(jù)你所描述的情況分析，處于哺乳期的便秘女性少用藥物為宜，從飲食方面進(jìn)行調(diào)理。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子為主，粗纖維蔬菜，例如芹菜、蒜苔等;多喝蜂蜜水能夠潤(rùn)腸通便，加速胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收，能減輕便秘癥狀。蜂蜜是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，富含維生素和微量元素及礦物質(zhì)。
      以上是對(duì)“哺乳期便秘吃什么好？吃蜂蜜可以不”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答問(wèn)題，哺乳期吃蜂蜜可以的。這種情況建議你多喝水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你多喝點(diǎn)水，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，多吃粗糧，多運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，你的這種情況有多久了？平時(shí)吃辛辣油膩食物刺激食物嗎？平時(shí)飲水多嗎嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的這種情況如果沒(méi)有糖尿病的情況下是可以的，建議多飲水，多吃水果蔬菜，香蕉潤(rùn)腸通便