以前可能是干活扭到了

      您好。您注意多休息。腰部平時注意姿勢。不要久坐久站盡量少彎腰承重觀察看看。腰部的問題主要靠養(yǎng)如果仍不還轉建議您去醫(yī)院做檢查看一下
      

      你好，很高興為你解答，你的這種情況經常腰疼就注意不要彎腰提重物，少做劇烈活動，適當運動，可以騎自行車游泳飛燕式動作練習，可以熱敷按摩，理療牽引堅持下去就能緩解癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，最好是到正規(guī)醫(yī)院看看，查清病因，對癥治療。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，避免過度勞累，口服活血止痛膠囊，青鵬軟膏涂抹或奇正消痛貼外敷，及時到正規(guī)醫(yī)院普外科就診，讓專業(yè)醫(yī)生進行查體，做個腰椎CT，明確診斷，對癥處理。
      
      以上是對“以前可能是干活扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述來看，你的腰部扭傷了，要注意休息。
      指導意見：
      現在主要是看看你現在腰痛原因，是腰肌勞損引起的還是有腰椎間盤突出。確診后對癥來治療。注意減少腰部活動和勞動。