健康咨詢描述: 34歲現(xiàn)在已經(jīng)經(jīng)一周只有兩次性生活,而且每次性生活射精時間越來越長,有時候,射精沒有完成就會疲軟,請問是否已經(jīng)有陽痿的征兆,
病情分析:
你好,嚴(yán)格來說不屬于,可能是壓力過大或者疲勞引起的,一般也只是暫時的,而且性生活次數(shù)也是正常的。
指導(dǎo)意見:
重點(diǎn)的話多注意生活飲食習(xí)慣和方式,注意放松,減輕壓力,養(yǎng)成規(guī)律的生活睡眠習(xí)慣,飲食也要清淡。適當(dāng)?shù)腻憻挕?
建議,一保持自信狀態(tài),要學(xué)會自我在工作和生活中自我減壓,減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量,二多鍛煉身體,改善體質(zhì),多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補(bǔ)腎食品,三多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,禁止吸煙喝酒,提高自身抵抗力
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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