我有胸悶自責(zé)有時腳指疼痛還有手指疼痛頭痛頭暈入睡困

      你所說的這種情況如果超過半個月，應(yīng)該考慮抑郁癥的可能，你現(xiàn)在要調(diào)整心態(tài)，放松心情，把自己的情況告訴父母，讓父母關(guān)心幫助你，也可以找自己的好朋友傾訴一下，會好起來的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，呼吸比較困難的話，這種情況最好去大型醫(yī)院看內(nèi)科醫(yī)生做個心電圖，檢查，了解心臟情況，平時不要給自己太大壓力，放松心情
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為14歲男孩.抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、胸悶,頭暈,食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛等軀體癥狀。
      鑒于你的描述內(nèi)容與上述抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合，建議找心理醫(yī)生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)的特征，要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      
      以上是對“我有胸悶自責(zé)有時腳指疼痛還有手指疼痛頭痛頭暈入睡困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！