醫(yī)生！想問一下，頸椎不好引起的肩甲疼

      你好，您的，頸椎疼痛。每天都很疼痛。建議頸部及肩胛部可以熱敷，理療，烤電，針灸按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。經(jīng)常做頸部保健操，避免低頭時(shí)間太長(zhǎng)，看手機(jī)和電腦。
      

      你好，從你的描述上看是頸椎不好引起的肩膀疼，平時(shí)注意頸部保暖，少玩手機(jī)電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，注意睡覺姿勢(shì)，可以針炙，推拿按摩，牽引，理療烤電等來緩解癥狀?？梢猿渣c(diǎn)活血化瘀和舒筋的藥。
      

      您好，需要避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生！想問一下，頸椎不好引起的肩甲疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！