健康咨詢描述: 你好神經(jīng)衰弱要怎么治療神經(jīng)衰弱會導致思維遲緩邏輯混亂記憶力下降理解能力下降學習能力下降嗎?
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你也調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒,多參加一些戶外活動和體育鍛煉,多跟別人交流和溝通,多看一些正能量書和電視,要努力去學習和工作
你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,神經(jīng)衰弱很可能會導致記憶力下降,理解力下降,學習能力下降,估計是有困難的。治療神經(jīng)衰弱,一是要加強營養(yǎng)攝入,平衡飲食,二是要加強鍛煉身體,提高抵抗疾病的能力。第三個要通過讀書和交流不斷的提高個人修養(yǎng),開闊心胸,第四個是要發(fā)展愛好,釋放焦慮,壓力,緊張不安等各種不良的情緒。第五個是找當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行一對一的心理疏導,能夠給到你很好的幫助。
神經(jīng)衰弱是由于大腦長時間處于緊張狀態(tài)造成的精神易興奮易疲勞現(xiàn)象。常見癥狀有:乏力和容易疲勞。注意力難于集中,失眠,記憶不佳,常忘事,不論進行腦力或體力活動,稍久即感疲乏。對刺激過度敏感,如對聲,光刺激或細微的軀體不適特別敏感。神經(jīng)衰弱會出現(xiàn)你說的那些癥狀的,建議家長帶你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理疏導。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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