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晚上睡覺老是感覺家里人問我什么問題了

女 | 18歲 2019-02-01 20:19:29 3人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 晚上睡覺老是感覺家里人問我什么問題了,早上起來也不知道,家里人也沒有提起過

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-02-01 20:22:43 我要投訴

      這個(gè)情況睡眠質(zhì)量不好的話,你可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,沒問題的,平時(shí)注意休息別過度勞累就行,沒問題的。
      

袁梅
袁梅 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2019-02-01 20:20:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,不知道是睡著了感覺到還是沒睡著的時(shí)候呢?建議年放松心情,不要過度勞累,適當(dāng)?shù)谋3煮w育運(yùn)動,緩解壓力。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-02-01 20:25:08 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,晚上睡覺總是感覺有人問自己問題,可能是睡眠質(zhì)量不好心理作用的可能,建議平時(shí)合理飲食,勞逸結(jié)合,多吃蔬菜水果,按時(shí)作息,可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“晚上睡覺老是感覺家里人問我什么問題了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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