健康咨詢描述: 我和女朋友做愛(ài)不到56分鐘就射精了,怎么樣才能久一點(diǎn)?
您好,非常高興回答您的問(wèn)題。正常男性性生活時(shí)間是2-6分鐘,理想性生活時(shí)間是7-13分鐘。性生活時(shí)間和性生活次數(shù)密切相關(guān),性生活次數(shù)少的話,則性生活時(shí)間就偏短。增加性生活次數(shù),性生活前20-30分鐘龜頭和冠狀溝涂抹復(fù)方利多卡因乳膏。天天晚上堅(jiān)持快走或慢跑一小時(shí),常年堅(jiān)持。
你好,一般性交時(shí)間從插入算超過(guò)四分鐘就不需要醫(yī)學(xué)干預(yù),可以通過(guò)后期技術(shù)上調(diào)理,比如九淺一深,鎖精術(shù)鍛煉等。先不用擔(dān)心,后期慢慢磨合就好了。
你好,你好,一般認(rèn)為,健康男性在陰莖插入陰道2~6分鐘后發(fā)生射精,即為正常。避免性生活或手淫過(guò)度,避免精神緊張,減輕心理壓力;適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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