我做愛(ài)不到五分鐘就射精為什么
健康咨詢描述： 我今年21歲,最近和女朋友做愛(ài)時(shí)沒(méi)有5分鐘就射了,不知道是什么原因,這個(gè)正常嗎?這是早泄嗎,有沒(méi)有好的方法可以延長(zhǎng)一點(diǎn)射精的時(shí)間啊,我估計(jì)女朋友沒(méi)有達(dá)到高潮.
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，一般陰莖在陰道內(nèi)抽查2至6分鐘射精，均屬正常。你所說(shuō)的情況不是早泄，頂多只是射精時(shí)間較短，想延長(zhǎng)做愛(ài)和射精時(shí)間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，因?yàn)?，最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會(huì)被延遲。建議房事時(shí)采取分散注意力法、也可戴上避孕套、采取女上位、放慢陰莖抽送幅度等行為方式。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息，戒煙戒酒，不熬夜。多吃些狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊腎等壯陽(yáng)食物，適當(dāng)補(bǔ)充等微量元素、維生素。
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
早泄是最常見(jiàn)的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入... 更多>>
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