老想笑，遇到不好玩的事情也要笑

      你好！根據(jù)你的描述考慮你是生物鐘紊亂引起的失眠。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠，多到戶外活動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通交流，取得支持和幫助。睡覺(jué)前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松自我。祝健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      你好！出現(xiàn)這種情況一般都是情感倒錯(cuò)，你具體情況不是很了解，還存在其它癥狀與否，不能明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去心理精神科就診確定診斷一下，排除重性疾病，做專(zhuān)業(yè)的精神檢查，也可以繼續(xù)觀察一下看看