我高中是在重點(diǎn)高中高一的時(shí)候第一次考試沒有考好成績(jī)

女 | 19歲 2019-01-31 22:34:42 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：我高中是在重點(diǎn)高中高一的時(shí)候第一次考試沒有考好成績(jī)班級(jí)倒數(shù)班主任給了一次嚴(yán)重的人格上的侮辱從那以后很自卑很在意別人的看法高一一年整個(gè)人都很麻木大部分的時(shí)候眼睛都是呆滯的高二遇到的班主任很自私整個(gè)一年小心翼翼卻也比高一好了很多終于到了高三班主任很好對(duì)學(xué)生很公平一視同仁那個(gè)時(shí)候性格終于有所好轉(zhuǎn)了（因?yàn)槲以诟咭荒谴伟ちR之前都很活潑）現(xiàn)在大二了和以前相比較很多事情都能想明白了但是感覺那種自卑還是走不出來(lái)像是成了影子擺脫不掉以至于現(xiàn)在和別人交流很敏感特別的敏感別人不經(jīng)意的眼神或者動(dòng)作都會(huì)覺得是對(duì)我的輕視和看不起感覺已經(jīng)成了發(fā)自內(nèi)心的自卑尤其是在面對(duì)輔導(dǎo)員老師或者大一級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐會(huì)更顯的小心翼翼遇到事情心態(tài)也比較悲觀我該怎么辦

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-01-31 23:52:07

你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的情況，建議你首先要調(diào)理一下心態(tài)，放松心情，不用過(guò)分擔(dān)心和顧慮，可以看一下心理醫(yī)生，祝你早日恢復(fù)正常。

馬淑俠二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢，青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢，尤其是幫助網(wǎng)友：3794

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2019-01-31 23:58:54 我要投訴

你好，很高興為你解答。從你的描述看，你自己感覺到現(xiàn)在的自己過(guò)分敏感自卑悲觀，渴望改變，這很好。一個(gè)人的性格心理是與他的過(guò)去的成長(zhǎng)經(jīng)歷和環(huán)境密切相關(guān)的，既然你意識(shí)到了自己的問(wèn)題，也渴望改變，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)僅憑自己很難成功，那就去求助于心理咨詢師吧，讓專業(yè)的人做專業(yè)的事