健康咨詢描述: 生過孩子下面要怎么做才能縮緊,之前沒同房還沒有注意,現(xiàn)在感覺松了很多
想得到怎樣的幫助:女人生完孩子陰道松弛怎么辦
你好,女性在經(jīng)歷過經(jīng)陰分娩以后,陰道都會變松弛,這是一種生理現(xiàn)象,如果你產(chǎn)后時間不長的話,可以通過盆底康復(fù)來改善一下,如果產(chǎn)后時間很長了,只有通過手術(shù)來治療。
你好,根據(jù)你的描述,可以去醫(yī)院盆底肌訓(xùn)練,現(xiàn)在有好多的醫(yī)院進行產(chǎn)后康復(fù)有一定的效果,先可以去進行盆底肌的一個功能訓(xùn)練,平時在家進行縮肛的訓(xùn)練
你好,現(xiàn)在產(chǎn)科醫(yī)生都會建議女性在陰道分娩以后的產(chǎn)褥期,也就是產(chǎn)后42天以后,開始到醫(yī)院接受盆底康復(fù)治療。采用的機器是盆底康復(fù)治療儀,它是一種物理療法。另外,女性自己在家也可以采取盆底肌訓(xùn)練方法,預(yù)防和治療這種產(chǎn)后出現(xiàn)的陰道松弛,方法比較簡單易行。
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病情分析:
你好:生產(chǎn)時陰道過度擴張,因此產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松馳屬于正常現(xiàn)象,一般于產(chǎn)后三個月有所恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議做提肛運動、陰道收縮運動等,鍛煉盆底肌的收縮能力。同時保持心情舒暢、生活規(guī)律、合理飲食、適度鍛煉,有利于陰道松弛的恢復(fù)。
您好,建議您平時堅持收縮肛門的運動和外陰的收縮運動,有助于改善松弛的癥狀。同時注意合理飲食,保證充足營養(yǎng)的攝入。如果情況沒有好轉(zhuǎn),可以考慮進行陰道緊縮手術(shù)。
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