健康咨詢描述: 我結(jié)婚前120斤,結(jié)婚后,生了孩子,瘦到106,斤,一直在106到110徘徊,怎么都瘦不下去,是為什么?
控制體重最好的辦法就是控制飲食,需要適當(dāng)?shù)?,多運(yùn)動(dòng),每天消耗的熱量一定要超過攝入的熱量,長此以往體重肯定會下降的,同時(shí)還需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?br />
你好,很高興為你服務(wù),在你的病情描述中,生完孩子以后你的體重一直在106一110斤之間,影響體重的因素比較多,遺傳因素,營養(yǎng)狀態(tài),情緒因素,睡眠質(zhì)量都對體重有影響。
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