主要就是頭暈，痰多，沒精神

      你頭暈痰多，沒有精神。并且你也感到自己悶悶不樂。舌頭上面有齒痕，睡眠也不好。你的情況可能屬于植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。建議你多吃蔬菜水果，注意維生素的補(bǔ)充。少吃一些辛辣刺激性的食物。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你很是不舒服了，我認(rèn)為主要原因可能是你運(yùn)動(dòng)的少，身體缺少精氣神，或者低血糖，血壓低，睡眠也不好對嗎，建議還得去看中醫(yī)綜合調(diào)理氣血，平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，少用電腦手機(jī)等，注意營養(yǎng)和休息。
      

      根據(jù)你的描述，你有這種癥狀，看了很多大醫(yī)院仍然沒有好轉(zhuǎn)，也許你有一定的抑郁情緒，建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療，你也可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉，可以抗疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，提升免疫力，可以服用b族維生素，一定程度上有利于緩解神經(jīng)性的頭疼，頭暈。
      
      以上是對“主要就是頭暈，痰多，沒精神”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！