健康咨詢描述: 經(jīng)常吃白糖能得糖尿病嗎?有人說吃糖多很容易得糖尿病,請(qǐng)問是這樣嗎?
糖尿病一般是2型糖尿病,發(fā)病原因與遺傳和長(zhǎng)期高熱量飲食以及運(yùn)動(dòng)少有關(guān),另外1型糖尿病與某些病毒或細(xì)菌感染有關(guān)。糖尿病發(fā)病與進(jìn)食糖類沒有必然關(guān)系,但糖尿病患者應(yīng)該避免進(jìn)食過多糖,因?yàn)榘滋呛苋菀孜諘?huì)造成血糖急劇升高。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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