健康咨詢描述: 剛健身半個月,3天前發(fā)現(xiàn)膝蓋不舒服,腫脹感強(qiáng)烈,一條腿伸不直,白天不疼,睡覺的時候卻不舒服,不是特別疼,就是有腫脹感而且還有冒涼風(fēng)的感覺,是怎么了!
你好。你是健身后出現(xiàn)膝蓋不舒服,考慮是健身時導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的損傷,建議去醫(yī)院拍片檢查。這段時間要多休息,不要劇烈運(yùn)動。。
您好,你剛剛健身半個月,發(fā)現(xiàn)膝蓋不舒服腫脹疼痛。有可能是傷到了韌帶或是感受到了風(fēng)寒刺激。注意休息不要過度鍛煉。膝蓋部位注意防寒保暖,不要著涼。熱敷理療烤電,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。
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